10 DÍAS PARA ENSEÑAR A TU HIJO A DORMIR

10 DÍAS PARA ENSEÑAR A TU HIJO A DORMIR. MÉTODO PRÁCTICO PARA RESOLVER LOS PROBLEMAS DE SUEÑO Y ACABAR CON LAS NOCHES DE

Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS S.L.
Año de edición:
Materia BIC
PSICOLOGÍA
ISBN:
978-84-9164-277-0
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
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¿No sabe lo que es dormir una noche entera desde que nació su hijo? ¿Le da de comer varias veces porque así se calma? ¿Se adormece cuando coge su mano o toca su pelo? ¿Aumentan sus niveles de ansiedad a medida que pasan las horas? Un bebé que no duerme ni deja dormir es un tormento en cualquier hogar. Con este libro aprenderá en 10 días, paso a paso, un método innovador, práctico y eficaz para acabar con el desvelo. * Evitar los errores más comunes * Cómo actuar ante los despertares nocturnos *Las siestas y su horario * Rutinas divertidas y relajantes * El muñeco mágico La autora, con formación en Sleep Training, asegura que su hijo aprenderá a dormir solo porque se trata de un acto natural y necesario, y que en dicho aprendizaje no conviene dejarle llorar, sino mantener el contacto físico para que se sienta seguro.

SOMMERFELDT FERNANDES, FILIPA
Filipa Sommerfeldt Fernandes es especialista en ritmos de sueño y trabaja exclusivamente con bebés y niños. Periodista de formación, pasó muchos años fuera de su tierra natal, Portugal, en proyectos relacionados con la comunicación y los asuntos europeos. Su vida cambió cuando fue madre y quiso enseñar a su hijo hábitos saludables de sueño. Realizó el primer curso de Sleep Training por la Universidad de Reading e Inglaterra, al que siguieron muchos otros relacionados con psicología infantil y alimentación en los primeros años de vida. Trabaja en una clínica en Lisboa y hace workshops para familias y profesionales de la salud en todo el país. Su método para enseñar a dormir se ha popularizado por la facililidad de implementación y los buenos resultados. En su página de Facebook reúne testimonios de sus pacientes y muchos consejos prácticos. www.facebook.com/Sleepy-Time-Especialista-do-Sono