DÍAZ-HELLÍN BENITO, PAULA
En la actualidad, el 18 % de la población mundial poseen un rasgo de personalidad que determina un mayor grado de sensibilidad: reciben el nombre de Personas Altamente Sensibles (PAS). Dos tercios de estas almas aseguran convivir a diario con problemas derivados de una baja autoestima. Este es el primer libro que te acompañará a disfrutar y potenciar este maravilloso rasgo de personalidad, gracias a su entendimiento al mismo tiempo que fortalecemos nuestro poder personal.
Y es que la premisa de Paula es muy clara: si combinamos una saludable gestión de la sensibilidad junto con un aumento de nuestra autoestima, encontraremos el bienestar, la armonía, la evolución y el equilibrio que anhelamos en nuestro día a día. A partir de esta base, Paula nos sugiere una filosofía de vida que nos devolverá a nuestra naturaleza espiritual, a una comprensión de paz con nosotros mismos y nuestro entorno, así como la oportunidad de alcanzar todos nuestros objetivos, deseos y sueños.
En estas páginas, nos comparte su experiencia de manera sencilla, cercana y muy personal como especialista en el acompañamiento emocional de Personas Altamente Sensibles. Todo ello combinado con dinámicas prácticas, vivencias reales y consejos eficaces para mejorar el universo de nosotras, las Personas Altamente Sensibles. Nos descubre así una metodología con la que es posible elevar nuestras vidas con mucho amor y sensibilidad.
Paula es Coach emocional certificada por International Coach Federation (ICF), The International School for Coaching and Human Development (ISCD) y D´Arte Coaching. En el año 2014 se especializa en el trabajo de la ansiedad y el bienestar personal, incorporando a su labor profesional el empleo de la Inteligencia Emocional. Debido a la influencia de sus estudios superiores en música y arte dramático, desde entonces desempeña su trabajo al coaching para artistas profesionales.
Se dedica además a la docencia. Donde comparte sus conocimientos sobre la gestión emocional en talleres, conferencias y seminarios, tanto en España como a nivel internacional.
www.paula-diaz.com
@pauladiaz_coach
