Búsqueda de Bienestar

Libros / Salud y espiritualidad / Salud y bienestar / Bienestar (4250)

  • HAZTE CARGO DE TU PODER
    FERNÁNDEZ, MARÍA
    Dentro de ti hay un poder ilimitado del que no eres consciente. Un poder inmenso capaz de transformar todo lo que tienes a tu alrededor. ¿Deseas alcanzar su máximo potencial?Con este libro, la reconocida coach María Fernández te ayudará a hallar tu verdadero poder, a tenerte a ti mismo como principal recurso, y a experimentar cómo el amor es la mayor fuerza motriz generadora de...
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    16,95 €

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS PARA CHICAS
    CARNEGIE, DALE
    Una edición actualizada de uno de los manuales de autoayuda más reconocidos, con información inédita y exclusiva. Esta es una guía para empoderar a una nueva generación de chicas. El libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es un clásico en mayúsculas de la literatura sobre autoayuda, que todavía a día de hoy sigue vendiendo más de 200 ejemplares a la semana. Es...
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  • EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    CASES, FERRAN / CASES, FERRAN/TELLER, SARA / TELLER, SARA
    ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia co...
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  • AMA A LAS PERSONAS, UTILIZA LAS COSAS
    FIELDS MILLBURN, JOSHUA / NICODEMUS, RYAN
    Imagínate una vida con menos: menos cosas, menos desorden, menos estrés, menos deudas y menos descontento, una vida con menos distracciones. Ahora, imagínate una vida con más: más tiempo, relaciones más significativas, más crecimiento personal, más pensar en los demás, más alegría; una vida con pasión, libre de las trampas del mundo caótico. Lo que imaginas es una vida intencio...
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  • IKIGAI EN EL AMOR
    LEONCINI, THOMAS / MOGI, KEN
    -Ken Mogi es autor de IKIGAI ESENCIAL, con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. -Una visión actualizada del amor en un mundo digitalizado. -La cultura japonesa es tendencia y este libro nos da muchos detalles sobre su visión del amor y la vida. El concepto japonés de ikigai -aquello que da sentido a tu vida y te induce a levantarte por las mañanas; tu pasión, tu ...
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  • MADAME MARAVILLA TIENE RESPUESTAS PARA TODO
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para desarrollar nuestra capacidad de réplica. . Incluye consejos para defendernos de las críticas con confianza. ¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos! ¿Alguien hace un comentar...
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  • MADAME MARAVILLA ES ORDENADA
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para poner orden en nuestra vida. . Incluye consejos y trucos tan útiles como fáciles de seguir. . A través de pequeños cambios en nuestra vida diaria podremos conseguir el orden que necesitamos. ¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen ...
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  • LO QUE LA TORTUGA DIJO
    DENOMME, DONNA
    . Una guía espiritual y de desarrollo personal práctica y amena, que destaca por su estilo positivo. . La autora compara nuestro cuerpo con el caparazón de una tortuga, en cuyo interior existe un lugar de seguridad, confianza y paz, y nos enseña que siempre debemos seguir adelante y superar los obstáculos, al igual que las tortugas, que avanzan con paso lento pero firme. . Incl...
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  • LAS ENERGÍAS SANADORAS DE LOS ÁRBOLES
    BOUCHARDON, PATRICE
    * Antiguos mitos y leyendas exaltan las poderosas energías de los árboles al situarlos en el centro del mundo, como vínculo entre la fuerza de la vida y la tierra. * Una guía exhaustiva que le permitirá descubrir y utilizar esa energía arbórea y que, además, explica con claridad el proceso del desarrollo personal y la autosanación. * "Un libro de una belleza impresionante en e...
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  • TOMAR EL CONTROL
    URRA, JAVIER
    Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar...
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    18,80 €

  • PASIONES TOXICAS
    BERNARDO STAMATEAS
    En esta obra, el autor analiza las «pasiones» más frecuentes de la pareja: las emociones explosivas, el engaño y la infidelidad, la sexualidad tóxica, la competitividad y la descalificación.Al mismo tiempo, nos ofrece los recursos necesarios para superarlas y herramientas eficaces para repensar y activar los recursos que están en nuestro interior. ...
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  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    En una sociedad en la que se ha abandonado la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el Dr.Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales problemas: cómo lograr el equilibro. ...
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  • SACA LO MEJOR DE TI
    CRISTINA SORIA
    Con este nuevo libro de Cristina Soria, conocerás las pautas que te permitirán mejorar tu vida diaria, alcanzar las metas que te propongas y gestionar en tu beneficio todo lo que te impide avanzar. Identifica tus fortalezas y rompe con todo aquello que te limita. ...
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    8,95 €

  • FORTALEZA EMOCIONAL
    TOMAS NAVARRO
    Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad, pensar de manera productiva y pasar a la acción para lograr la vida que deseamos. ...
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  • MANIFIESTO EN CONTRA DE LA AUTOAYUDA
    MARIAN DONNER
    El mensaje de los libros de autoayuda es simple: el éxito y la felicidad son una elección personal. En este libro se da la vuelta a esta ideología: en lugar de preguntarnos qué nos pasa, tenemos que preguntarnos qué le pasa al mundo. Marian Donner se resiste a un sistema que nos está derribando y nos invita a fallar, a improvisar, a estar en baja forma o a no ser bellos siempre...
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  • COMO SOLUCIONAR TUS MIERDAS
    SARAH KNIGHT
    Todos tenemos «mierdas» por solucionar. Incluso aunque seamos de esos que creemos que lo tenemos todo bajo control, siempre tenemos algún desastre debajo de la alfombra. Tener la vida bajo control es una tarea que requiere esfuerzo pero, sobre todo, requiere una estrategia. Sarah Knight, autora best seller con más de 3 millones de libros en todo el mundo, es como esa amiga que ...
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    15,90 €

  • EYKEYEY: COMO REINVENTARTE CUANDO NO SABES COMO
    JESÚS ALCOBA
    En la cultura popular, particularmente en la música urbana, se ha popularizado la expresión A.K.A. Se pronuncia eykeyey y sus siglas significan Also Known As, «también conocido como». Se trata de un vocablo que algunos artistas utilizan para referirse a «mi otro yo», un otro yo que representa a ese héroe en el que queremos transformarnos. Y la pregunta clave es: ¿cómo podemos t...
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    16,95 €

  • LA CIENCIA DEL EXITO
    SANTIAGO GARCÍA LINARES
    Pregúntate cada mañana: «¿Qué puedo aprender hoy?, ¿qué puedo hacer para ser mejor persona?» A través de sus investigaciones y experiencia en biohacking, el exitoso banquero Santiago García Linares ofrece todas las claves y trucos que harán exitosa tu vida, a través del cuidado de la mente y cuerpo, la buena alimentación, la libertad financiera, el liderazgo y la productividad....
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  • PIENSA BONITO
    TOMAS NAVARRO
    Tomás Navarro identifica los ocho errores de pensamiento más comunes y nos muestra las claves para aprender a pensar bonito; un nuevo estilo de pensamiento más abierto y expansivo, que nos invita a explorar nuestros límites para alcanzar la mejor versión de nosotros mismos. ...
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  • EL BUDA Y LA ESTRELLA DE ROCK
    LAKHIANI, VISHEN
    Este libro te muestra cómo ir más allá del mito del trabajo duro y te enseña cómo acceder a un nivel superior, a estados de conciencia elevados que te permitan deslizarte sin esfuerzo y crear impacto allá donde estés. Para ello, deberás buscar en tu interior y potenciar los dos arquetipos que te harán triunfar: el sereno buda que fluye grácilmente con el mundo y la estrella de ...
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  • DINERO, VEN A MI
    SARAH AKWISOMBE
    ¿Sabías que es posible atraer más dinero a tu vida tan solo cambiando tu forma de pensar? Y es que para ganar dinero primero tienes que convertirte en alguien capaz de ganarlo. Sarah Akwisombe te enseña a reprogramar la mente para que trabaje a tu favor. Conseguirás atraer nuevas oportunidades financieras, te ilusionarás por lo que está por llegar y vivirás la mejor y más prósp...
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  • CÓMO PIENSAN LOS RICOS
    MORGAN HOUSEL
    La riqueza no es fruto de nuestra inteligencia, talento o trabajo. Es fruto de nuestro comportamiento. En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportes. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer.Sin embargo, el ...
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  • COMO CAMBIAR
    KATY MILKMAN
    Después de estudiar durante toda su carrera qué ayuda a las personas a cambiar, Milkman ha descubierto algo crucial que muchos pasamos por alto: la estrategia. El cambio se alcanza más fácilmente cuando comprendes lo que se interpone entre tú y el éxito, y adaptas tu solución a ese obstáculo. Este libro presenta un enfoque innovador que te ayudará a cambiar o a alentar el cambi...
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    21,90 €

  • LA AGENDA DEL ORDEN
    KONDO, MARIE
    Después de ordenar tu casa y tu vida, Marie Kondo ordenará tu tiempo y tareas con esta maravillosa agenda. Imprescindible para todos los amantes del orden. «Esta agenda te va a acompañar en tu camino hacia el orden: tú dirígete a la meta, que es ordenar, y yo te voy a acompañar en cada paso que des. Eso sí, no solo te servirá para ordenar, sino que también incluye consejos p...
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  • EL FIN DE LA ANSIEDAD (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    ZARARRI, GIO
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a pon...
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    6,95 €

  • CRISIS, ¿ESTÁS PREPARADO PARA CRECER?
    CORBERA, ENRIC
    Enric Corbera nos explica cómo ver la crisis como una oportunidad para cambiar nuestra forma de pensar y crecer. Aunque pueda parecer contradictorio, la premisa de este libro no puede ser más contundente: el fracaso es éxito, pues son dos polaridades del mismo espectro, el espectro de la abundancia, del logro. Si aceptas el fracaso como una parte bendita del proceso, una par...
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  • LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    El libro de relatos suicidas desde el amor. Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer luz y amor a la conducta suicida en la adolescencia y la juventud. La periodista María de Quesada relata su experiencia, la de un intento de suicidio en 1995, y da voz a otra veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a...
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  • ENCANTADO DE CONOCERME (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    VILASECA, BORJA
    EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herramient...
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  • SOMOS LO QUE HABLAMOS (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
    ROJAS MARCOS, LUIS
    Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro b...
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  • HÁBITOS MÍNIMOS
    FOGG, BJ
    - Autor considerado el gurú más importante de la actualidad según la revista FORTUNE. - NO SÓLO ENSEÑA A MEJORAR TU VIDA, SINO TAMBIÉN A GANAR MÁS DINERO. - EL MÉTODO MÁS FÁCIL ESCRITO HASTA AHORA PARA CAMBIAR TUS HÁBITOS. Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo n...
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