KAOS A LA CALMA, DEL

KAOS A LA CALMA, DEL

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA RECUPERAR EL CONTROL DE TU CASA Y TU BIENESTAR

DOMÍNGUEZ, SARA

24,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
HESTIA
Año de edición:
2025
Ubicación
⬆️BIENESTAR
ISBN:
979-13-87852-06-1
Páginas:
272
Encuadernación:
Otros
24,95 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

¿Te sientes desbordada por el caos de cada día?
¿Te invade la culpa por no llegar a todo?
¿Anhelas una vida más tranquila, ligera, donde tú vuelvas a estar en el centro?
Este libro es para ti.
Sara Domínguez, organizadora profesional y creadora del método Vida en orden, ha acompañado a más de cien mujeres en su camino del desorden a la serenidad. Ahora, por fin, comparte su experiencia y sus claves transformadoras en este libro directo, cálido y profundamente revelador. Del caos a la calma no es un manual más para doblar camisetas u ordenar cajones. Es una guía para reconectar contigo misma y crear un hogar que te sostenga, te inspire y te dé paz.
Con honestidad y cercanía, Sara desvela el origen invisible del desorden, ese que los métodos clásicos no abordan, porque el caos no es tu enemigo, es solo el síntoma de algo mucho más profundo. Para superarlo, te ofrece dos herramientas esenciales como los tres No Negociables que te devolverán el control desde el primer día o el Proyecto de orden, una hoja de ruta flexible y duradera para transformar tu espacio y tu mente.
Aquí encontrarás soluciones reales para los desafíos cotidianos: parejas que no colaboran, objetos cargados de emociones, rutinas imposibles y esa sensación de que nunca es suficiente. Y lo más importante: descubrirás que el orden no empieza fuera, sino dentro de ti.
No se trata de tener la casa perfecta. Se trata de recuperar tu vida.

Sara Domínguez es una organizadora profesional y creadora del método «Del caos a la calma», un programa integral que ayuda a mujeres a recuperar el control de su hogar y su vida. Tras experimentar personalmente el desorden y la sobrecarga, desarrolló un enfoque que combina orden físico, gestión del tiempo y transformación de la mentalidad. A través de su plataforma Sara y un café, ofrece herramientas prácticas y rutinas sostenibles para simplificar la vida diaria, promoviendo hogares funcionales y una mayor calma mental. Su método ha impactado positivamente a decenas de mujeres, brindándoles claridad y equilibrio en su día a día.

Artículos relacionados

  • LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS
    MICHAEL GERVAIS
    ¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás? ¿Sientes que actúas para complacer, no para vivir tu verdad? ¿Y si el mayor freno a tu crecimiento no fuera el miedo al fracaso, sino el miedo a lo que piensen los demás?Todos lo hemos sentido: dudas que paralizan, decisiones que evitamos, sueños que no perseguimos? no por falta de talento ni de motivación, sino por miedo al juic...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • CÓMO SOBREVIVIR A LAS PUTADAS DE LA VIDA
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Seguramente ya te habrás dado cuenta de que en la vida no todo son unicornios y arcoíris, también pasan verdaderas putadas, y la mayoría de veces ni son culpa nuestra ni podemos hacer mucho para cambiarlo. Además, con tanto mensaje tóxico, es prácticamente un milagro permitirnos sentir nuestras emociones, compartirlas con los demás y volver a levantarnos después de que la vida ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

  • SURFEAR LA VIDA
    AITOR FRANCESENA
    «No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal».Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que la ola que lo arrojó al vacío se llevó su vista y, con ella, la vida que conocía. Pero el mar, ese mismo mar que lo dejó ciego, le devolvió algo aún más valioso: la certeza de que nunca es tarde para levantarse y volver a luchar.Cu...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

  • ESTUCHE LUNA JAVIERRE
    LUNA JAVIERRE
    La trilogía que ha enamorado a más de 200.000 lectores.Luna Javierre se convirtió en la escritora revelación de 2022 con su primer libro, Si tú quieres, te bajas la luna, un viaje hacia el autodescubrimiento a través de los diferentes momentos vitales guiados por las fases de la luna. En su segundo libro, Todo lo que me ha enseñado el amor, aborda las relaciones sentimentales d...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    50,70 €

  • MADERA DE LÍDER
    MARIO ALONSO PUIG
    ¿Cualquier persona puede ser un líder? ¿El líder nace o se hace? ¿Es el liderazgo un don natural, un rasgo de nuestra personalidad?Para el doctor Mario Alonso Puig la respuesta es evidente: el liderazgo se entrena. Porque todos los individuos albergamos un enorme potencial para influir positivamente en nuestro entorno, impulsarnos hacia la excelencia y ayudar a otros a alcanzar...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

  • UN ÚLTIMO ACTO DE AMOR
    ALBA PAYÀS PUIGARNAU
    ¿Cómo seguir cuidando a nuestros hijos cuando sentimos que apenas podemos con nuestro propio dolor?Cuando una familia atraviesa una pérdida significativa ?la muerte de una pareja, de un hijo, de un padre o un hermano?, el duelo no solo afecta a quien lo sufre de forma directa. También impacta, a menudo sin darnos cuenta, en quienes nos rodean y dependen de nosotros emocional y ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €