ALIMENTA TUS METAS

ALIMENTA TUS METAS

17,90 €
IVA incluido
Available in 1 week
Publishing house :
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Year of edition:
2021
Materia BIC
SALUD Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-270-4880-5
Pages :
200
Binding :
Rústica
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Todos los aspectos que una mujer deportista debe conocer para nutrirse correctamente, lo puedes encontrar en Alimenta tus metas. La nutricionista, científica y atleta, Marta Castroviejo, te enseña cuáles son las necesidades nutricionales de una mujer activa: qué se debe comer antes, durante y después del ejercicio, cómo cuidar el sistema inmunitario o cuál es la utilidad de los suplementos, entre otros.

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