ADELGAZAR SIN MATARSE
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ADELGAZAR SIN MATARSE

ADELGAZAR SIN MATARSE

BRUGOS, JAIME

6,95 €
6,26 €
IVA incluido
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Publishing house :
MARTÍNEZ ROCA
Year of edition:
2007
Ubicación
B-1400
ISBN:
978-84-270-3274-3
Pages :
320
Binding :
Bolsillo rústica
Collection :
Booket. Prácticos. Nutrición y Dietética
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El método más moderno para perder peso sin sufrir Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.

Jaime Brugos (Madrid, 1939) es experto en nutrición. Creó un sistema nutricional propio que divulgó en su libro Dieta isoproteica. Este libro resume toda su experiencia y enseña a mejorar la salud eliminando la grasa.

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