UN CIRERER AL BALCÓ

UN CIRERER AL BALCÓ

PRACTICAR ZEN A LA CIUTAT

MONSERRAT SANJUÁN, LAIA

10,00 €
IVA incluido
Sin stock. Disponible en 3/5 días
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-9988-356-4
Páginas:
100
Encuadernación:
Otros
Colección:
Sabiduría Perenne
10,00 €
IVA incluido
Sin stock. Disponible en 3/5 días
Añadir a favoritos

«Què fa un cirerer a un balcó? Què fa una persona buscant la il?luminació enmig de la quotidianitat de la ciutat? Fan exactament el mateix: exercitar-se a viure l'instant present amb plenitud.»
La vida a la ciutat no proporciona gaires oportunitats d'estar en contacte amb el nostre ésser més profund. De totes maneres, com demostra l'autora d'aquest llibre, és possible practicar Zen cada dia mentre fem les feines més senzilles, fins i tot mentre rentem els plats o anem amb autobús.
Un cirerer al balcó explica de manera molt senzilla i didàctica els principis elementals de la postura za-zen, les tècniques de respiració, el silenci, la meditació i com integrar-ho tot plegat a la nostra activitat diària.

Artículos relacionados

  • SER UN HUMANO Y TAMBIÉN UN BUDA
    KLEIN, ANNE C.
    Este libro es un maravilloso manual de meditación, basándose en la traducción comentada del libro tibetano del siglo XIV Las preciosas letras de cobre" de Longchenpa, libro clave de la enseñanza de la meditación budista que plantea los "siete entrenamientos mentales" que son analizados y explicados con suma claridad en este libro. El séptuple entrenamiento mental de Lo...
    En stock

    24,95 €

  • EL LIBRO DE LA ALEGRÍA
    TUTU, DESMOND / LAMA, DALAI / ABRAMS, DOUGLAS / LAMA, DALAI/TUTU, DESMOND/ABRAMS, D
    Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad. «La fuente última de la felicidad reside en nosotros.»Su santidad el Dalai Lama «Nuestra bondad crece cuando se la pone a prueba.»Arzobispo Desmond Tutu El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de ci...
    En stock

    12,95 €

  • GORAK?ASATAKA Y YOGABIJA
    GORAK?ANATHA
    Hablar de yoga nos lleva irremediablemente a pensar en posturas físicas. También en meditación. Pero, ¿qué relación existe entre una y otra cosa Y la respiración, ¿qué papel juega en todo esto En última instancia: el yoga, ¿busca unir, o separar el cuerpo y la mente Parecería que la tradición de posturas yóguicas tiene su exponente más importante en el hahayoga, una tradición q...
    En stock

    18,00 €

  • CUENTOS POPULARES TIBETANOS
    QUINGLES FONTCUBERTA, JORDI
    Esta selección de relatos surgidos de lo más hondo de la milenaria civilización tibetana ofrece un muestrario básico de los temas que abarca la cuentística popular del País de las Nieves y constituye un fiel reflejo del genio étnico del pueblo tibetano, al tiempo que configura un atractivo mosaico de sus formas de vida y sus creencias. ...
    En stock

    12,00 €

  • NO SE TRATA DE SER BUENO
    SUBHADRAMATI
    sumen La ética budista no trata de “ser bueno” con el fin de ganar recompensas, sino de llevar una vida moral que brota de la conciencia de que las demás personas no son diferentes a ti mismo. Puedes desarrollar esta conciencia de manera activa a través del cultivo del amor, la claridad y el contento. La autora combina la teoría con meditaciones, reflexiones y s...
    En stock

    17,99 €

  • SILENCIO
    NHAT HANH, THICH / NHAT HANH, , THICH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Ap...
    En stock

    12,00 €

Otros libros del autor

  • LA REVOLUCIÓN DEL HARA
    MONSERRAT SANJUÁN, LAIA
    La verdadera revolución es aquella que nos lleva a ser quienes somos y facilita que despleguemos todo nuestro potencial. Para ello, es imprescindible sobrepasar las escisiones entre mente y cuerpo, y entre cuerpo y espíritu, en las que estamos sumidos. La Leibterapia y las Técnicas de Centramiento acompañan a la persona en un camino hacia el sí mismo, un camino hacia su propio ...
    Sin stock. Disponible en 2/3 días

    15,00 €

  • ESPIRITUALIDAD NATURAL
    MONSERRAT SANJUÁN, LAIA
    Las profundas transformaciones de nuestra sociedad en lo referente a prácticas religiosas y espirituales nos llevan a preguntarnos cuál es el mejor modo de transmitir a las nuevas generaciones la dimensión espiritual del ser humano. Laia Monserrat propone recuperar el valor de la ?espiritualidad natural?. Cada niño posee una gran riqueza y un gran potencial de desarrollo espiri...
    Sin stock. Disponible en 3/5 días

    12,00 €