SENTARSE Y NADA MÁS

SENTARSE Y NADA MÁS. INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ZEN Y CRÍTICA DEL MINDFULNESS

Editorial:
ERRATA NATURAE EDITORES, S.L.
Año de edición:
Materia
Salud
Materia BIC
Budismo zen
ISBN:
978-84-16544-74-5
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
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Colección:
LA MUCHACHA DE DOS CABEZAS

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«Sentarse y nada más» es una fórmula de la tradición zen para describir en qué consiste la meditación. Pero ¿cómo que sentarse y nada más? En esta paradoja se esconde la transformación de uno mismo a la que nos abre el budismo: el principio occidental de la actividad y la intencionalidad quiebra, el espacio de la identidad se agrieta. Se trata del primer libro que describe desde el punto de vista subjetivo esta experiencia y el funcionamiento de los mecanismos que permiten la meditación. También propone una reflexión crítica contra el mindfulness: nuevo fenómeno social que «recarga las pilas» de millones de hombres y mujeres desgastados por las exigencias competitivas de la sociedad capitalista: una herramienta más para mejorar la productividad y la continuidad de un sistema injusto.