MINDFULNESS PARA DUMMIES

MINDFULNESS PARA DUMMIES

Editorial:
GRUPO EDITORIAL CEAC, S. A.
Materia
Bienestar
ISBN:
978-84-329-0315-1
Páginas:
272
Encuadernación:
Otros
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SHAMASH ALIDINA
Shamash Alidina es un apasionado del mindfulness y la meditación. Desde 1998 enseña los beneficios de una vida de atención plena a adultos y niños. Estudió en la Universidad de Bangor y se ha formado con Thich Nhat Hanh y Jon Kabat-Zinn, entre otros. Es autor del bestseller Mindfulness For Dummies. Más información: www.shamashalidina.com

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