LAS GAFAS DE LA FELICIDAD

LAS GAFAS DE LA FELICIDAD. DESCUBRE TU FORTALEZA EMOCIONAL

Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
Materia BIC
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-253-5212-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
En stock
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

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Igual que en El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu en su nuevo libro, LAS GAFAS DE LA FELICIDAD, ofrece a sus lectores un método práctico, accesible y, sobre todo, comprobado y exitoso, para aprender a superar con éxito los problemas y los complejos más comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.
Con un estilo cercano y coloquial, el autor se dirige a todas aquellas personas que sufren ansiedad, que tienen complejos, que están en conflicto permanente con todo, que sienten celos, que no saben ver el lado positivo de la vida, que se sienten incapaces de enfrentarse a las adversidades o a los cambios, etc.
¿Quién no ha sufrido alguno de estos problemas en algún momento de su vida? Seguro que todos tenemos muy cerca a familiares, amigos y conocidos cuyas vidas se ven afectadas por ellos.
Para superar estos problemas, Rafael Santandreu nos propone un método basado en la psicología cognitiva, que todos podemos aplicar fácilmente y que, ilustrado con numerosos casos basados en su experiencia personal y profesional, nos ayudará a ser más felices y disfrutar plenamente de la vida.

SANTANDREU LORITE, RAFAEL
Rafael Santandreu ejerce como psicólogo en su consulta de Barcelona. Tras una etapa como profesor de la Universidad Ramon Llull, en la decada de 2000 tuvo la oportunidad de estudiar y trabajar con el célebre terapeuta Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, Italia. En la actualidad, dedica buena parte de su tiempo a la docencia de médicos y psicólogos, y a la divulgación a través de medios como la revista Mente Sana, de la que ha sido redactor jefe.

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