CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Materia BIC
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-08-17328-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
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El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

RUT ABADIA
Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.

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