CONTRA EL YO

CONTRA EL YO

CONTRA EL YO

EPSTEIN, MARK

12,00 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2000
Materia
Budismo e hinduismo
Ubicación
A3-2905
ISBN:
978-84-7245-446-0
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
12,00 €
IVA incluido
Descatalogado
Añadir a favoritos

Eminente psiquiatra y meditador budista, Mark Epstein mantiene que el movimiento de autoayuda nos ha llevado a gastar mucho tiempo en remendar nuestros egos en lugar de buscar la verdadera autoconciencia. En Contra el yo combina la meditación con la psicoterapia para demostrar que, en lugar de la rígida receta occidental basada en la adquisición de una dudosa autoestima, se trata de desenmascarar el ego y descubrir así la verdadera felicidad. Daniel Goleman ha dicho de este libro que «es una audaz y profunda síntesis de inteligencia sobre las emociones del Este y el Oeste. Esta provocadora mezcla establece a Epstein como uno de los pensadores más brillantes de la psicología.»

El doctor Mark Epstein es un experimentado psiquiatra con consulta en Nueva York que ha escrito una serie de libros sobre la relación entre el budismo y la psicoterapia, como Pensamientos sin pensador, Abiertos al deseo o Contra el yo, todos ellos desde una profunda implicación personal que ha sido unánimemente reconocida por la crítica y los lectores. Doctorado en medicina por la Universidad de Harvard, es profesor del programa posdoctoral de psicoterapia y psicoanálisis de la Universidad de Nueva York. Discípulo y amigo de maestros como Ajahn Chah, Joseph Goldstein, Jack Kornfield o Ram Dass, practica la meditación budista desde hace más de treinta años.

Artículos relacionados

  • SER UN HUMANO Y TAMBIÉN UN BUDA
    KLEIN, ANNE C.
    Este libro es un maravilloso manual de meditación, basándose en la traducción comentada del libro tibetano del siglo XIV Las preciosas letras de cobre" de Longchenpa, libro clave de la enseñanza de la meditación budista que plantea los "siete entrenamientos mentales" que son analizados y explicados con suma claridad en este libro. El séptuple entrenamiento mental de Lo...
    En stock

    24,95 €

  • EL LIBRO DE LA ALEGRÍA
    TUTU, DESMOND / LAMA, DALAI / ABRAMS, DOUGLAS / LAMA, DALAI/TUTU, DESMOND/ABRAMS, D
    Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad. «La fuente última de la felicidad reside en nosotros.»Su santidad el Dalai Lama «Nuestra bondad crece cuando se la pone a prueba.»Arzobispo Desmond Tutu El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de ci...
    En stock

    12,95 €

  • GORAK?ASATAKA Y YOGABIJA
    GORAK?ANATHA
    Hablar de yoga nos lleva irremediablemente a pensar en posturas físicas. También en meditación. Pero, ¿qué relación existe entre una y otra cosa Y la respiración, ¿qué papel juega en todo esto En última instancia: el yoga, ¿busca unir, o separar el cuerpo y la mente Parecería que la tradición de posturas yóguicas tiene su exponente más importante en el hahayoga, una tradición q...
    En stock

    18,00 €

  • CUENTOS POPULARES TIBETANOS
    QUINGLES FONTCUBERTA, JORDI
    Esta selección de relatos surgidos de lo más hondo de la milenaria civilización tibetana ofrece un muestrario básico de los temas que abarca la cuentística popular del País de las Nieves y constituye un fiel reflejo del genio étnico del pueblo tibetano, al tiempo que configura un atractivo mosaico de sus formas de vida y sus creencias. ...
    En stock

    12,00 €

  • NO SE TRATA DE SER BUENO
    SUBHADRAMATI
    sumen La ética budista no trata de “ser bueno” con el fin de ganar recompensas, sino de llevar una vida moral que brota de la conciencia de que las demás personas no son diferentes a ti mismo. Puedes desarrollar esta conciencia de manera activa a través del cultivo del amor, la claridad y el contento. La autora combina la teoría con meditaciones, reflexiones y s...
    En stock

    17,99 €

  • SILENCIO
    NHAT HANH, THICH / NHAT HANH, , THICH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Ap...
    En stock

    12,00 €

Otros libros del autor

  • EL TRAUMA DE LA VIDA COTIDIANA
    EPSTEIN, MARK
    Una revolucionaria revisión del papel del trauma en el viaje de la vida como una puerta abierta al crecimiento y la sanación.La experiencia del trauma no solo les ocurre a unas pocas personas desafortunadas; es el fundamento de nuestra psicología. La muerte y la enfermedad nos tocan a todos, pero incluso los sufrimientos cotidianos de soledad y miedo son traumáticos. En El trau...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    18,00 €

  • PENSAMIENTOS SIN PENSADOR (E-BOOK)
    EPSTEIN, MARK
    Agotado

    7,74 €