CONCÉNTRATE

CONCÉNTRATE

Editorial:
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
Materia BIC
CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES
ISBN:
978-84-8460-945-2
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Sin stock. Entrega 5/7 días aprox.

17,00 €
Comprar

En dólares:

$ 23,46
Sin stock. Entrega 5/7 días aprox.

La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más.
Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos más recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad.
DESCUBRA:
- Qué impide la concentración y qué técnicas y estrategias puede emplear para aumentar su productividad. - Cómo funciona el cerebro y cómo recuperar la concentración y establecer un orden de prioridades. - Cómo ayudar a sus hijos a concentrarse mejor y adquirir hábitos duraderos de concentración.

GRIFFEY, HARRIET
Harriet Griffey es escritora, periodista y coach de rendimiento. Colabora habitualmente con periódicos y revistas ingleses (The Guardian, Daily Telegraph, Financial Times, etc.), así como en programas de televisión de la BBC y LBC.
Ha publicado más de catorce libros tratando muy diversos temas. En varios de ellos ha utilizado su formación como enfermera para tratar cuestiones relacionadas con la salud, tales como el embarazo o los problemas de insomnio.
En su última obra, Concéntrate, expone su experiencia y conocimientos, así como su método profesional de aprendizaje del arte de la concentración.

Otros libros del autor

  • QUIERO SER FELIZ
    Titulo del libro
    QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET / ALPUENTE CIVERA, MIGUEL
    Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz si...
    EN LIBRERÍA

    14,00 €

  • QUIERO CONCENTRARME
    Titulo del libro
    QUIERO CONCENTRARME
    GRIFFEY, HARRIET / ALPUENTE CIVERA, MIGUEL
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejora...
    EN LIBRERÍA

    14,00 €

  • QUIERO DORMIR
    Titulo del libro
    QUIERO DORMIR
    GRIFFEY, HARRIET / ALPUENTE CIVERA, MIGUEL / JIMÉNEZ CANIZALES, HAROLD / AGUILAR SIERRA, ROCÍO
    ¿Qué te impide dormir bien? A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte,...
    Sin stock. Entrega en 2/3 días

    14,00 €

  • QUIERO SER ORGANIZADO
    Titulo del libro
    QUIERO SER ORGANIZADO
    GRIFFEY, HARRIET
    Una guía práctica y cautivadora para llevar una vida más organizada. ¿Cuánto tiempo ahorrarías si no lo perdieras bu...
    EN LIBRERÍA

    14,00 €

  • ¡DUERMA BIEN ESTA NOCHE!
    Titulo del libro
    ¡DUERMA BIEN ESTA NOCHE!
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Pasa horas por la noche moviéndose y dando vueltas en la cama en lugar de dormir? Sea cual sea la causa, la calida...
    Sin stock. Entrega en 2/3 días

    25,00 €