AAVV
El vertiginoso ritmo de vida en el que nos vemos inmersos provoca que uno de los placeres de la vida, la
comida, quede relegado a un segundo plano. Poco tiempo para comer, cenas fugaces que te abocan a la comida rápida...
¿Dispones de 20 minutos? Este libro te mostrará cómo preparar recetas rápidas, saludables y sabrosas en un periquete.
Porque comer bien no está reñido con el tiempo. ? Consejos para adquirir unos hábitos alimenticios saludables a pesar
de la falta de tiempo. ? Numerosas recetas sabrosas y sanas que se adecuarán a tus gustos. ? Técnicas culinarias para
elaborar cada alimento sin que pierda nutrientes y conserve todas sus propiedades. ? Aliños originales, combinaciones
equilibradas y trucos de cocina exprés.
Juan Carlos Eguillor, Antonio de Trueba, Miguel de Unamuno, Juan Arzadun, Emiliano de Arriaga, Juan Antonio de Zunzunegui, Perico Smith, Vicente Blasco Ibañez, Luis de Castresana, José Fernández Urbina, Esther Zorrozua, Fernando Palazuelos, Alex Oviedo, Seve Calleja...