CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA
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CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA

AAVV / MIMBRERO EVA

12,00 €
10,80 €
IVA incluido
Envío 2/3 días
Editorial:
RBA
Año de edición:
2018
Materia
Bienestar
Ubicación
B-5300
ISBN:
978-84-9056-995-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
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La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo
podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que
se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. ? Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra
mente y cómo mejorarla. ? Los hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su
funcionamiento. ? Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma. ? Menús que alimentarán tu mente
para que funcione a toda máquina. ? Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y
las habilidades mentales.

Juan Carlos Eguillor, Antonio de Trueba, Miguel de Unamuno, Juan Arzadun, Emiliano de Arriaga, Juan Antonio de Zunzunegui, Perico Smith, Vicente Blasco Ibañez, Luis de Castresana, José Fernández Urbina, Esther Zorrozua, Fernando Palazuelos, Alex Oviedo, Seve Calleja...

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