ANATOMIA FUNCIONAL DEL YOGA

ANATOMIA FUNCIONAL DEL YOGA

Editorial:
EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
Año de edición:
Materia BIC
MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
ISBN:
978-84-9910-652-6
Páginas:
384
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
EN STOCK
Colección:
Yoga

25,00 €
Comprar

En dólares:

$ 34,50
EN STOCK

Se explica brevemente la historia del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el libro.
Además de una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, se incluye información relevante sobre anatomía energética, es decir, una síntesis explicativa de los cuerpos sutiles del ser humano y de los chakras.
Los capítulos centrales tratan sobre 50 posturas clásicas del yoga (asanas), así como diversas variantes y adaptaciones, todo ello para facilitar el acceso o iniciación a la práctica de una manera segura. Cada asana contiene las precauciones que hay que tener en cuenta para realizarla y los beneficios que aporta a nivel físico, psíquico y energético. También se acompaña de imágenes que ilustran los ejercicios, así como de dibujos anatómicos que muestran con detalle los principales músculos implicados en cada postura.
Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico.

Otros libros del autor

  • ANATOMÍA FUNCIONAL DEL YOGA
    Titulo del libro
    ANATOMÍA FUNCIONAL DEL YOGA
    KEIL, DAVID
    Esta obra permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estruc...
    Sin stock. Entrega estimada en 2/3 dí

    43,00 €