Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: PENMAN, DANNY

4 resultados

  • MINDFULNESS
    WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY / DANNY PENMAN Y MARK WILLIAMS
    Fundamentado en la terapia cognitiva basada en el mindfulness (TCBM), este libro se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditacio´n diarios. Con estos ejercicios, sentimos una gran serenidad para conseguir una felicidad profunda que impregne todo lo que hacemos y nos ayude a afrontar con entereza la vida. ...
    Entrega 3/5 días

    6,95 €

  • TÚ NO ERES TU DOLOR
    PENMAN, DANNY / BURCH, VIDYAMALA
    El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan efica...
    Sin stock. Disponible en 2/3 días

    18,00 €

  • EL ARTE DE RESPIRAR
    PENMAN, DANNY
    El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su ment...
    Sin stock. Disponible en 24/48h

    14,00 €

  • TÚ NO ERES TU DOLOR
    PENMAN, DANNY / BURCH, VIDYAMALA
    El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. ...
    Agotado

    16,00 €