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PROGRAMA FITNESS. CORRER

BROWN, RICHARD L. / HENDERSON, JOE / BROWN, RICHARD LEE

La nueva colección ´Programa Fitness´ nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos.. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredor ...

Sin stock. Disponible en 24/48h

20,90 €
CORRER SIN LESIONES

HENDERSON, JOE / ELLIS, JOE

¿Corres más de 20 kilómetros por semana? ¿Estás intentando aumentar tu resistencia o velocidad? ¿Estás ignorando las punzadas y distensiones con el fin de seguir entrenando? Si es así, eres un corredor muy serio. El problema es que, tarde o temprano, vas a lesionarte, a menos que sigas los consejos que el doctor Ellis recogidos en CORRER SIN LESIONES. "En los ya difusos inici...

No disponible

12,00 €

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