¿Cuántas veces hemos oído la frase Mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar
trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos
en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud. ? Un plan completo de corrección
alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos. ? Pautas de nutrición ortomolecular y
suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones. ? Consejos sobre psicoterapia humanista,
sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.
Felipe Hernández, (San Sebastián, 1966) se ha formado en campos como la Nutrición Clínica, la
Psicología, la Educación Física y las Medicinas Complementarias. Durante dieciocho años ha compaginado su trabajo
clínico con la labor docente. Es el Coordinador para España de la A.F.M.O. (Asociación Francesa de Medicina
Ortomolecular) y recientemente ha sido nombrado Presidente de Honor A.E.N.T.O.C. (Asociación Española de Nutricionistas
y Terapeutas Ortomoleculares Cualificados).